- SIÊU HẠT KHÔNG YẾN MẠCH - MACCA, ÓC CHÓ VÀNG. ÓC CHÓ ĐỎ. HẠNH NHÂN, HẠT ĐIỀU RANG MUỐI, BÍ XANH, NHO KHÔ, XOÀI SẤY
- Hạt hạnh nhân: Hạnh nhân là nguồn giàu protein, chất xơ và các loại vitamin có lợi cho sức khỏe tim mạch.
- Hạt điều chứa rất nhiều các vitamin, khoáng chất. Chúng bao gồm vitamin E, K, B6, cùng với các khoáng chất như đồng, phốt pho, kẽm, magie, sắt và selen
- Hạt Macca được biết đến là một trong những loại hạt có nguồn dinh dưỡng cao nhất và có giá thành cao. Loại hạt này được người ta cho là Hoàng hậu của các loại hạt bởi giá trị mang lại của loại hạt này.
- quả óc chó đỏ Quả óc chó đỏ là loại óc chó thuộc giống Hartley, có hàm lượng din_h dư_ỡng cao gấp nhiều lần so với các loại óc chó thông thường, quả óc chó nhân đỏ được tập trung chủ yếu tại miền Bắc California nước Mỹ, các món ăn thường hay sử dụng quả óc chó đỏ để tăng thêm vị béo và sự bổ dưỡng cho món ăn.
- Óc chó vàng là loại óc chó thông dụng được nhiều người lựa chọn sử dụng hiện nay. Được gọi là óc chó vàng vì sau khi tách lớp vỏ cứng bên ngoài, nhân bên trong có lớp vỏ lụa màu vàng, phần thịt bên trong nhân có màu trắng sữa Bên trong quả óc chó có chứa nhiều loại chất d+in_h dư+ỡ_ng, khoáng chất và các chất khác.
- Ngày nay, mọi người ăn Nho khô hàng ngày thay thế các món snack hay bánh kẹo không tốt cho s_ứ_c k_hỏ+e! Thay vì ăn snack hay bánh kẹo có chứa đường và chiên dầu, tinh bột, ngày nay, mọi người chọn các loại hạt quả